青海新聞網·江源新聞客戶端訊 8月，青海省“全民健身月”系列活動啟動，全省各地搭建了豐富多彩的健身活動舞臺。從遍地開花的群眾賽事到獨具特色的民族體育賽事，高原大地全民健身熱潮涌動，如火如荼的體育元素釋放出多元活力。

健身愛好者舞扇。

　　這項小眾運動正“飛往”青海各地

　　8月10日8時，青海體育中心體育場熱鬧非凡，第三屆中國飛盤聯賽（西寧站）比賽在這里舉行。隨著彩色飛盤在空中劃出優美的拋物線，青海雪豹隊和新疆小神龍隊的比賽進入關鍵時刻。

　　奔跑、跳躍、飛撲……只見青海雪豹隊的選手進攻時，巧妙傳盤、精準跑位，一次次突破對方防線；防守時，他們全神貫注、積極拼搶，成功截斷對手的多次進攻。憑借出色的身體素質、敏捷的反應以及默契的團隊配合，兩支隊伍上演了一次次極限攻防。

　　西寧飛盤愛好者李木子說，作為近年來在國內迅速崛起的時尚運動，飛盤運動不僅容易上手，還能體現團結友愛的精神，吸引了越來越多的年輕人，男女選手混合競技的賽制讓更多人能參與到全民健身的陣營中來。

　　第三屆中國飛盤聯賽（西寧站）是青海首次舉辦國家級飛盤賽事，共有來自北京、天津、甘肅、新疆、陜西、寧夏、青海等地的近200名運動員參與。賽事的舉辦不僅為廣大飛盤愛好者提供了展示自我的競技舞臺，更通過“體育+旅游+全民健身”的創新模式，有效帶動了西寧本地消費和“農體文旅商”融合發展。

　　李木子說，每周末，飛盤運動愛好者都會組織比賽，青海多所高校也在推廣和普及這項輕量化的運動。雖然這項運動比較小眾，但是只要大家都能秉持全民健身的理念，飛盤運動就能“飛到”青海各地。

羽毛球愛好者打球。

　　全省經常參加體育鍛煉的人數占比達37.9%

　　第二屆“大美青海•高原足球”超級聯賽也同樣吸睛。

　　8月9日，“青超”聯賽第二階段的首場比賽在海拔3700米的玉樹藏族自治州綜合體育場激烈進行。青超賽場上，球員大部分來自基層崗位，他們因熱愛足球相聚在一起，以默契的傳球、協同的攻防詮釋著“手足相親”的深意；賽場外，民族舞蹈展演、非遺技藝體驗等活動，打破地域與民族的界限，點燃了更多人對足球運動的熱愛和向往。

　　比賽臨近結束時，隨著玉樹牦牛隊打入絕平一球，賽場內外歡呼連連，這一幕也成了全民健身賽事活動聚焦群眾參與、引領群眾健身示范的生動寫照。賽事將青海大地上的各族運動員和觀眾會聚一堂，讓各族同胞在歡呼與互動中滋養著全民健身的沃土。

　　近年來，青海成功舉辦了一系列全民健身賽事活動，激發了群眾參與健身的熱情。在“環大美青海國際公路自行車賽”等國際賽事的引領下，全省群眾性綜合及單項體育賽事活動豐富多彩。

　　“大美青海·高原足球”超級聯賽、“青BA”籃球聯賽成為群眾體育賽事新亮點；西寧半程馬拉松、黃河搶渡賽等精品賽事持續發力；乒乓球、羽毛球、武術、健身操舞等常規群眾性單項體育賽事活動已形成常態。

　　每年“全民健身月”“九九登高”、農牧民籃球賽、新年登高等立足節點的群眾賽事活動形式多樣內容豐富，平均每年近500場次的群眾體育賽事活動吸引群眾參與其中，全省上下營造出全民健身的濃厚氛圍。據統計，目前全省經常參加體育鍛煉的人數占比達到37.9%，較“十三五”的34.7%提高了3.2個百分點。

飛盤比賽現場。

　　民族體育運動已成為全民健身的特色亮點

　　8月20日，青海省第八屆少數民族傳統體育運動會將在黃南藏族自治州開幕。作為“四年磨一劍”的重大賽事，民族體育運動在青海已成為全民健身的特色亮點，在推進民族團結進步、維護社會穩定、促進各民族之間交流交往交融方面起到積極作用。

　　在鄉村牧區，“農民健身工程”全面鋪開，鄉村振興多功能運動場、民族射箭場等健身場地設施走進了各個村鎮，標準的籃球場、健身路徑器材成為農牧民家門口的健身場地。這些遍布城鄉的健身場地，如同連接各民族的紐帶，讓各民族群眾共享運動的快樂。

　　青海持續推動民族體育運動示范區建設，大力挖掘傳承民族傳統體育項目。民族射箭、賽馬、鍋莊舞、民族武術等傳統民族體育運動項目得到傳承發展，玉樹賽馬大會、尖扎五彩神箭賽、河南縣那達慕大會等一批民族體育賽事已成為傳統。

　　豐富的活動形式成為促進民族團結最直接有效的途徑。青海省注重在民族地區積極組織舉辦各類體育賽事活動，廣泛開展民族傳統體育運動，形成了多層次、多樣化的賽事體系。全省各民族地區打造“一地一品”的群眾體育品牌賽事活動，吸引眾多群眾參與。

　　海北藏族自治州崗什卡滑雪登山大賽、黃南藏族自治州河南蒙古族自治縣蒙古族那達慕大會、玉樹藏族自治州賽馬大會、全國鍋莊舞大賽、尖扎縣“五彩神箭”傳統射箭賽、循化撒拉族自治縣“鄉BA”籃球賽等傳統體育賽事活動，為各民族群眾提供了展示自我、交流技藝的平臺，激發了各民族群眾對體育運動的熱愛，增強了民族自豪感和凝聚力。

　　截至2024年全省體育場地達21467個

　　截至2024年，全省體育場地達21467個，民族地區場地達7065個，占比32.91%。全省人均體育場地面積2.77平方米，其中6個民族自治州人均體育場地面積達3.66平方米，高于全省人均場地面積。

　　全省享受免費和低收費開放補貼的公共體育場館提升至95個，其中落實在民族地區的場館73個，占比76.84%。全省民族地區全民健身賽事活動、社會體育組織、科學健身指導蓬勃發展，構筑起民族地區完善的全民健身公共服務體系，搭建起鑄牢中華民族共同體意識的體育平臺。

　　“十四五”期間，青海共建設布局162個國民體質監測站點，建立了省級國民體質監測中心，探索體醫融合發展模式，先后建設兩個“運動促進健康中心”，開設“科學健身大講堂”開展運動康復、健康指導，為群眾提供科學健身指導和健康管理服務。青海開展常態化國民體質監測，每年平均監測樣本量達到20萬人次。

　　全省各級中小學校評定命名了10所體育后備人才培訓基地、57所體育傳統特色學校，加強20個業余體校管理支持力度，注冊青少年運動員近1萬人。全面落實“陽光體育”“體育大課間”，開展學生體質健康達標測試，每年組織近20項（次）青少年體育賽事活動，引領青少年體育人才培養，促進青少年身體健康。

　　在“全民健身月”，青海體育部門將以青海省第八屆少數民族傳統體育運動會、大美青海高原馬拉松等示范賽事活動為引領，廣泛開展涉及不同人群、不同項目的群眾體育賽事、科學健身指導、健身項目展示等活動。其中，既有展現傳統體育魅力的射箭、賽馬等項目，也有洋溢著時尚活力的飛盤、槳板等新興體育項目體驗。

　　青海省將大力宣傳全民健身知識，向全社會宣傳健康生活理念，全面展示我省全民健身成果，增強全省人民健身健康意識，引導更多群眾走出家門、走向運動場，養成良好的運動健身習慣。

　　（來源：西海都市報）